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Etapas Relación de Pareja

amor en pareja

Vivir juntos, comprometerse, casarse y tener hijos son etapas concretas para parejas, pero estos pasos significan cosas diferentes para cada persona. Algunas parejas definen sus relaciones por ellos, mientras que otras no ven su importancia.

Etapa 1: Enamoramiento

Esta es la etapa en la que conoces por primera vez a alguien que te gusta, apenas puedes dejar de pensar el uno en el otro, se escriben hermosas cartas y definitivamente no puedes apartar las manos el uno del otro. El enamoramiento inicial es intenso y puede distraerte de todo lo demás en tu vida. Constantemente aprenderán cosas nuevas y emocionantes el uno del otro y tendrán muchas citas divertidas.

Etapa 2: Conocimiento

El brillo del enamoramiento en la primera etapa de una relación puede distraerte de los defectos de tu otra mitad. Se podría pensar que son perfectos en todos los sentidos, pero la verdad es que se comienzan a ver los pequeños defectos. En este escalón es cuando surgen por primera vez los problemas. Y aunque el amor pasa por 6 etapas, esta es una de las más importantes.

Etapa 3: Convivencia

Algunas parejas siempre tendrán argumentos apasionados, mientras que otras se instalan en una fase más tranquila en la que han aprendido cómo lidiar mejor entre sí. Lo más importante es que ambos pueden reconocer cuándo están equivocados, cuándo no son razonables y cuándo necesitan pedir perdón. El resultado de esta etapa, si van a tener un futuro junto, se mide si logran que alcanzar un cierto nivel de armonía entre ustedes dos.

Etapa 4: Autoafirmación 

El tiempo que lleva llegar a esta etapa varía enormemente de una pareja a otra, a menudo dependiendo de si viven juntos, pero inevitablemente llegarán allí. Este es el punto en el que tienes tanta confianza en el amor de tu pareja por ti que dejas de hacer tanto esfuerzo como solías hacerlo. Probablemente salgan juntos con menos frecuencia, o tal vez se detengan por completo. Están completamente cómodos el uno con el otro, y una vez que comienzan a hacer estas cosas, no hay vuelta atrás. 

Etapa 5: Crecimiento 

Tu confianza aumenta. Te das cuenta de que, a pesar de todas tus fallas, tu compañero todavía está allí. Y eso realmente dice algo. Es el momento de pensar en formar una familia, establecerse de otra manera, construyendo un futuro juntos.

Etapa 6: Adaptación

¡Felicidades, has llegado a la frontera final! Eventualmente llegarás a un punto en el que no podrás imaginar ninguna razón por la que romperías. Están completamente cómodos juntos, se conocen al revés y confían el uno al otro al 100%. También tienes un montón de amigos en común, por lo que romper sería un gran dolor de cabeza.

armonia y amor

Etapas de una relación de noviazgo

Desde la emoción temprana de la etapa de las mariposas, hasta la cálida satisfacción de la estabilidad, nuestros resultados mostraron que su vida amorosa puede afectar no solo la forma en que se siente, sino también su capacidad para trabajar y dormir e incluso puede experimentar sentimientos equivalentes a los efectos de algunas drogas.

Etapa 1: Mariposas

Esta etapa tiene que ver con la lujuria inicial y el enamoramiento que se siente cuando conoces a alguien que te gusta, y la ansiedad feliz que conlleva. La persona se convierte en todo lo que puedes pensar, y es común revisar con frecuencia tu teléfono, enviar mensajes y desearle que tenga un hermoso día o que duerma bien, etc. Y estar al pendiente de sus redes sociales todo el día.

Etapa 2: Edificio

Al llegar a la Etapa 2, has desarrollado una profunda atracción física hacia la otra persona. Literalmente se aceleran los corazones y producen serotonina, el químico de la felicidad. Esto te lleva a querer descubrir todo sobre la persona. 

Etapa 3: Asimilación

Esta etapa se trata de aplicar el conocimiento de la Etapa 2 y determinar cómo impacta esto en tu relación y cómo van a funcionar las cosas. La etapa 3 analiza ¿es esta la relación correcta para mí? 

Etapa 4: Honestidad

La Etapa 4 es donde finalmente terminan los juegos y se muestran mutuamente el verdadero yo: las vulnerabilidades que ocultas del mundo y te revelas verrugas y todo. Aquí es donde te pones completamente en la línea.

Etapa 5: Estabilidad

Es aquí donde se crean vínculos más profundos y se construyen ideas sobre un futuro compartido.

¿Cuánto tiempo dura la etapa del enamoramiento?

Las etapas de una relación de pareja son cosas complicadas. Pueden ser difíciles categorizar, a veces simplemente un punto y aparte. Es posible que hayas estado con tu otra mitad durante años, se hayan reunido en un sitio de citas y sientan que están en una etapa completamente diferente de su relación con una pareja que ha estado juntos cinco minutos.

No te sientas presionada para casarse o apresurarte a otros eventos importantes. Cada pareja tiene su tiempo y un ritmo diferente, todas tienen diferentes prioridades.  Si han estado juntos durante mucho tiempo pero no están casados, la gente seguirá preguntando cuándo ocurrirá la boda. ¡No dejes que esto te presione! Si el matrimonio no es importante para ti, hazles saber a esas personas que te hacen preguntas incómodas. Si es solo lujuria, es poco probable que sea la primera etapa de una relación, ¡pero siéntete libre de disfrutarla mientras dure! 

¿Cuáles son los tipos de relaciones que existen?

Aprender sobre los diferentes tipos de relaciones amorosas con suerte te inspirará a ampliar tu definición de amor, así como a aumentar tu capacidad de amar en una relación.

Existen 9 tipos de relaciones amorosas:

  • Cariño: admiración, simpatía, adoración y aprecio.
  • Jugar: Creatividad, placer, coqueteo, disfrutar de actividades juntos, diversión y compañía.
  • Romántico: conexión especial, amor, pasión, ternura y afecto.
  • Sexual: pasión, deseo, intimidad física, erotismo y química.
  • Conmovedora: intimidad emocional, conexión cardíaca, compartir, conexión espiritual, motivación e inspiración.
  • Confianza: Confianza, apoyo, pertenencia (familia, amistad), respeto incondicional, lealtad, paciencia y tolerancia.
  • Unión: Trabajando juntos, objetivos comunes, la camaradería, el trabajo en equipo, la colaboración y compañía.
  • Altruista: amor desinteresado, cuidado y respeto por su pareja, deseos y benevolencia.
  • Amor propio: respeto por el bienestar y la felicidad propios, no por estar absorto en uno mismo, sino por un verdadero respeto y cuidado por uno mismo.